Разное



РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Классическая эротика
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы


СЛучайные материалы

Рука на счастье
Рука на счастье

Адмирал (2008)
Адмирал (2008)

Пираты Карибского моря 2: Сундук мертвеца
Пираты Карибского моря 2: Сундук мертвеца

Пираты Карибского моря: Проклятие
Пираты Карибского моря: Проклятие "Черной жемчужины"

Амелия/Amelia
Амелия/Amelia


Главная » 2017 » Июнь » 5 » Все о Пилатесе (5 книг)

Все о Пилатесе (5 книг)

10:29

Многие считают, что пилатес – это очередной набор движений, при помощи которых девушки пытаются сбросить вес, а тренеры – заработать. Но это немного не так. Данная система упражнений была разработана более ста лет назад для реабилитации раненых солдат. Она помогает укрепить мышцы-стабилизаторы, выполняющие роль корсета, и зафиксировать нормальное положение тела. Этот комплекс рекомендуется пациентам, которые перенесли травму позвоночника, а также беременным женщинам, так как позволяет укрепить мышцы спины и живота.

Огромный плюс пилатеса – отсутствие ограничений по возрасту и полу, а также наличие возможностей заниматься дома. Это гимнастика для всех, которая позволит укрепить тело и всегда находиться в хорошей физической и психологической форме.

Содержание
Буркова, Лисицкая - Пилатес - фитнес высшего класса
Вейдер - Пилатес от А до Я
Вейдер - Пилатес. 15 минут в день
Дан - Пилатес - гимнастика звезд
Робинсон, Томсон - Пилатес-путь вперед
Робинсон, Томсон - Управление телом по методу Пилатеса

Название: Все о Пилатесе (5 книг)
Автор: Коллектив
Язык: Русский
Издательство: Неоглори
Жанр: Здоровье, Фитнес
Год: 2007-2010
Формат: fb2, pdf
Серия: Все о Пилатесе
Кол-во: 5 книг
Размер: 31.1  Мб

Скачать Все о Пилатесе (5 книг)



Скачать: Книги и журналы | Посмотрели: 11
Теги: Здоровье, фитнес

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации



Понравилась информация, поделитесь ею с друзьями из социальных сетей!



Убедительная просьба оставлять свои мнения или сообщать о неработающих ссылках
(мы восстанавливаем их в течение суток)!
Всего мнений: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Кто стучится?
Ищу на сайте

И о погоде ...

Случайный анекдот
Студент:
- Профессор, а что это вы мне тут написали? - Дайте-ка посмотреть... (через пару минут) А, я написал: "Пишите разборчивее!"

Новое на сайте
Андрей Кашкаров - Датчики в электронных схемах: от простого к сложному
Павел Дмитриев - Анизотропное шоссе. Дилогия в одном томе
Арутюнян С. (составитель) - Армянские народные сказки
Гюнтер Валь - Мини-шпионы. Схемотехника
Коллектив Авторов - Как защититься с помощью ангелов (Аудиокнига)
Руфь Диксон - Книга, которая начинается там, где чувственная женщина кончает (Аудиокнига)
Музыка из фильма Бабушка легкого поведения
Альтернатива. Фантастика (69 томов)
Владимир Завьялов - Сборник сочинений (2 книги)
Елена Звездная - Сборник сочинений (62 книги)
Романова Ольга - Здоровье из улья. Мед, прополис, перга, маточное молочко
Борис Казаков - Превращение элементов (Аудиокнига)
А.Н. Васильев - Числовые расчеты в Excel

Наша статистика

Присутствуют: 5
Неизвестных: 5
Знакомых: 0
Copyright by Anonimus © 2017