Энциклопедия фитнес — Фитнес в современном обществе - это неотъемлемая часть жизни успешного, самодостаточного человека, заботящегося о своём здоровье и имидже : это модно, красиво и стильно. Фитнесом занимаются множество людей, об этом говорят, пишут, спорят. Но невозможно недооценить ту роль, которую играет фитнес в современном урбанистическом обществе. Секрет популярности занятий фитнесом кроется в том , что целью всех фитнес-программ является не достижение высоких спортивных результатов, а стремление вести полноценный, здоровый образ жизни. Лучший способ понять, о чём идет речь - это сделать шаг вперед и попробовать самому... Удобная тематическая энциклопедия Основы здорового питания Физические упражнения с вилеоуроками ( 8 уроков ) Разнообразные виды фитнеса
Название: Энциклопедия фитнес Автор: Коллектив Издательство: ИДДК Год: 2007 Страниц: 1000 Формат: ISO Размер: 448,13 МБ Качество: отличное Язык: русский
