Берегите нервы! Излечите душевные раны — Как достичь такого душевного состояния, когда вы сможете эффективно решать повседневные проблемы, не воспринимая их как обиду и упрек себе, не терзаясь чувством вины. В книге рассматриваются причины и последствия стрессов, приводятся пути выхода из психологического кризиса, даются рекомендации по укреплению психики. А также описываются способы борьбы со стрессами, и даются добрые народные советы, и проводятся квалифицированные консультации известных специалистов.
Название: Берегите нервы! Излечите душевные раны Автор: Сергей Чугунов Издательство: Издательские решения Год: 2018 Страниц: 90 Формат: RTF, PDF Размер: 10,44 МБ Качество: отличное Язык: русский
