Главная » 2018 » Декабрь » 22 » М. Накаяма и Донн Ф. Дрэгер - Практическое каратэ на улице
М. Накаяма и Донн Ф. Дрэгер - Практическое каратэ на улице
16:31
Это классическое руководство по самозащите включает три раздела. Первый из них посвящен защите из положения стоя, сидя или лежа от двух или трех нападающих. Во втором рассматриваются приемы самозащиты от противника, вооруженного дубинкой, палкой, ножом или разбитой бутылкой. Третий раздел влючает приемы самозащиты в особо сложных ситуациях: во время нападения в машине, при обороне со связанными руками, а также рекомендации по противостоянию противнику, вооруженному особо опасным холодным или огнестрельным оружием. Издание рассчитано на человека со средними физическими способностями и ограниченными временем и может использоваться для самостоятельных занятий после успешного овладения техникой, рассмотренной в книге "Практическое каратэ для всех.
Название: Практическое каратэ на улице Автор: М. Накаяма и Донн Ф. Дрэгер Язык: Русский Издательство: ФАИР-Пресс Жанр: Самооборона, боевые искусства Год выхода: 1999 Формат: pdf Страниц: 140 Размер: 20 мб
Скачать М. Накаяма и Донн Ф. Дрэгер - Практическое каратэ на улице
К "М. Накаяма и Донн Ф. Дрэгер - Практическое каратэ на улице" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
Лежат на тротуаре часы. проходит мимо француз, обошел несколько раз, плюнул, ушел. проходит немец, поднял часы, сверил со своими, положил на место, пошел дальше. проходит еврей, поднял часы, поднес к уху: - идете? тогда пойдемте со мной (кладет в карман)
