Главная » 2019 » Март » 10 » Александр Комаров-Ермолов - Виргастика. Система оздоровительной гимнастики
Александр Комаров-Ермолов - Виргастика. Система оздоровительной гимнастики
18:18
В данной работе рассмотрена система активных упражнений виргастики, направленная на поддержание и длительное сохранение физического здоровья, а также профилактику различных патологий, в том числе опорно-двигательного аппарата и, как следствие, патологий внутренних органов, путём увеличения подвижности суставов, эластичности связок суставов и сухожилий, формирования правильной осанки, укрепления скелетных мышц и нормализации массы тела человека.
Название: Виргастика. Система оздоровительной гимнастики Автор: Александр Комаров-Ермолов Язык: Русский Издательство: Издательские решения Жанр: Здоровье Год выхода: 2019 Формат: pdf Страниц: 240, 304 ил. Размер: 10,3
Скачать Александр Комаров-Ермолов - Виргастика. Система оздоровительной гимнастики
К "Александр Комаров-Ермолов - Виргастика. Система оздоровительной гимнастики" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
Hаpк ломанyлся на pыбалкy. Шел, шел и вспомнил, что чеpвей не накопал. Залез в конопляное поле, выpыл чеpвя и дальше шypyет. Hа беpегy насадил чеpвя на кpючок и в водy... Чеpез 5 сек чеpвь вылезает по леске: - Бpатан, в натypе, ты чо делаешь-то? Они ж меня покyсают!!!
