Главная » 2020»Июнь»7 » Евгения Изотова - Как перестать откладывать дела на «завтра»? (2020) PCRec
Евгения Изотова - Как перестать откладывать дела на «завтра»? (2020) PCRec
18:09
От автора: За 3 года работы организатором пространства у меня накопилась масса советов и техник, которые помогут не откладывать на «завтра» любые дела — начиная от расхламления и заканчивая рабочими проектами!
- Как перестать откладывать дела на «завтра»? - Начну с понедельника / с 1 числа / с весны... - Еще немного соберу информацию и начну - Никак не могу собраться с духом - Я подумаю об этом завтра - Я сделаю это, когда... пойду в отпуск / закончу проект / у детей будут каникулы / выйду на пенсию
Замечали ли вы за собой такие фразы? Это проявления прокрастинации.
Прокрастинация — это привычка откладывать дела. Привычка приобретенная — но, повторяясь многократно, она становится обычным шаблоном поведения, который к тому же вызывает постоянное чувство вины за свое несовершенство.
Самое печальное, что привычка ежедневно откладывать дела перерастает в синдром отложенной жизни. Для некоторых людей вся жизнь превращается в ожидание какого-то события, после наступления которого и «начнется настоящая жизнь». Как победить прокрастинацию — разберем в мастер-классе «Как перестать откладывать дела на „завтра“?»
Информация о видео Название: Как перестать откладывать дела на «завтра»? Автор: Евгения Изотова Год выхода: 2020 Жанр: Мастер-класс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: ~5 часов
Файл Формат: MP4, pdf Видео: AVC, 1280x720, ~161 Kbps Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 599 Mb
Скачать Как перестать откладывать дела на «завтра»? (2020) Мастер-класс
