Главная » 2022 » Июнь » 29 » Грудной отдел: Инструкция по применению (2021) CAMRip
Грудной отдел: Инструкция по применению (2021) CAMRip
13:13
Узнаете, есть ли у вас нарушения осанки. Поймете, как их самостоятельно исправить. Узнаете, как делать силовые упражнения в правильной технике. Поймете, как тренироваться без травм и последствий.
ЧТО БУДЕТ НА ВЕБИНАРЕ? -Зоны ответственности тренера и врача -Как провести диагностику клиента и без магии угадывать, где у него болит -Одно действие во время диагностики, которое приведёт вам бесконечное количество клиентов -Анатомия и фасциальные цепи грудного отдела позвоночника - максимально НЕ нудно вам сделала, чтобы вы знали, при этом не засыпали на эфире -Нормальные и патологические изгибы позвоночника -Психологические и физиологические причины изменения естественных изгибов -Как работать с гипокифозом и гиперкифозом. Ошибки в работе над сутулостью -Что делать с клиентами со сколиозом. Не с сутулостью - помарочка - а с тем, что реально называется сколиозом. -Как грудной отдел должен вести себя в походке -Куда отправятся компенсации нагрузки, если в грудном есть проблемки -В каких плоскостях двигается позвоночник и для чего нам во все эти стороны его двигать -«Правильное» положение и варианты безопасного движения лопаток -Крыловидные лопатки - что делать, если торчащие углы не дают вам жить спокойно -Анатомия и движение плечевого сустава - неочевидная связь с осанкой и болями в спине -Какое дыхание является «правильным» или «оптимальным», чтобы не болело в грудном -Причины нарушения дыхания -Как корректировать осанку с помощью дыхания -Как тренироваться с протрузиями и грыжами -Как работать с болями в грудном отделе -Откуда берётся холка и как ее убрать -Как совместить весь этот «экзорцизм» с позвоночником с силовыми тренировками -И, наконец, как объяснить клиенту, «зачем мы делаем какие-то лфк, вместо того, чтобы просто пожать пойти»
Информация о видео Название: Грудной отдел: Инструкция по применению Автор: Татьяна Макушина Год выхода: 2021 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: долго
Файл Формат: MP4, pdf Видео: AVC, 1280x720, ~438 Kbps Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 2.28 Gb
Скачать Грудной отдел: Инструкция по применению (2021) Вебинар
