Главная » 2023 » Сентябрь » 4 » Udemy - Получите лучший сон каждую ночь (Оливер Халвиала) (2023) WEBRip
Udemy - Получите лучший сон каждую ночь (Оливер Халвиала) (2023) WEBRip
16:01
Метод погружения в сон — это революционный метод нежных движений, вызывающих сон, которые облегчают засыпание и способствуют хорошему сну. За считанные минуты вы научитесь создавать успокаивающее ощущение, расслаблять тело и успокаивать разум перед сном. Опробовано, протестировано и научно обосновано, больше ничего не нужно — лучший сон — это мягкое движение.
Чему вы научитесь -Улучшите качество сна с помощью революционного метода, основанного на принципах нейропластического обучения. -Научитесь мягким движениям, вызывающим сон, которые создают успокаивающий эффект, успокаивая вас перед сном. -Почувствуйте, как нежные движения могут вызвать успокаивающее ощущение, уменьшая беспокойство и стресс. -Чувствуйте себя уверенно, отправляясь спать -С легкостью возвращайтесь ко сну, если вам случится проснуться посреди ночи. -Почувствуйте преимущества большего и лучшего сна -Почувствуйте себя моложе и бодрее, потому что знаете, как добиться качественного сна -В качестве бонуса — узнайте, как легкие двигательные упражнения могут помочь вам сохранить молодость мозга.
Информация о видео Название: Получите лучший сон каждую ночь Автор: Оливер Халвиала Год выхода: 2023 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 2 ч 38 мин
К "Udemy - Получите лучший сон каждую ночь (Оливер Халвиала) (2023) WEBRip" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
Взлетел один ТУ-154, набpал высотy. Из динамиков раздался голос: - Здpавствyйте, yважаемые пассажиpы! Мы летим на высоте такой-то, за боpтом темпеpатypа такая-то. Теперь взгляните в правый иллюминатор вы видите горит мотор. Взгляните в левый иллюминатор - отвалилось крыло. Посмотрите вниз - вы видите несколько черных точек. Это экипаж желает вам приятного полета.
