В пособии описаны точечный массаж, шиацу (японская разновидность массажа) аппликация металлических пластин или шариков на акупунктурные точки, применение которых может освоить каждый.

Название: Здоровье на кончиках пальцев
Автор: Цой Р.Д.
... Читать дальше »

Как и когда возник человек? Как он выглядел на отдельных этапах своего развития?
 Когда появились первые следы человеческой деятельности и как происходило культурное развитие первобытного общества? Эти волнующие вопросы разбирает в своем иллюстированном атласе д-р Ян Елинек, ... Читать дальше »

Эллестон Тревор — писатель, классик шпионского романа.
 Главный герой самого известного цикла Тревора, написанного под псевдонимом Адам Холл, — Квиллер, холостой одарённый разведчик, работающий в неназванном британском правительственном бюро и действующий, как правило, ... Читать дальше »

Сколько раз нас выбивали из колеи чьи-то язвительные замечания!
 Казалось бы, чего проще - поставить обидчика на место парой метких фраз? Но, увы, хороший ответ приходит в голову слишком поздно. Автор этой книги, сертифицированный инструктор по развитию уверенности в себе, сч ... Читать дальше »

«Хроники брата Кадфаэля» переносят читателя в Англию XII столетия. Там, в Бенедиктинском монастыре в Шрусбери, живет бывший крестоносец и моряк брат Кадфаэль. Оказавшись незаурядным детективом, он с блеском расследует самые загадочные преступления.

Написанная в традицио ... Читать дальше »

Воздействие мерцающего света с древних времен использовалось в практиках духовного самосовершенствования.
Известны техники индийской йоги, основанные на созерцании игры бликов на поверхности воды, или мерцании солнца сквозь листву шелестящих на ветру деревьев. Эти практики бы ... Читать дальше »

На сайте «Леди Mail.Ru» за 10 лет набралось свыше 6 тысяч рецептов. Для этой книги мы выбрали для вас сотню лучших – по рейтингам и комментариям наших читателей. По многим из этих рецептов мы и сами регулярно готовим, так что с уверенностью можем сказать: они проверены не только чит ... Читать дальше »

Потрясающая возможность освоить азы программы Photoshop CS6 совершенно бесплатно у профессионала своего дела. Вы узнаете, как и где скачать программу и сделаете первые шаги к потрясающим возможностям программы.
... Читать дальше »

В очередном уроке по работе с цветовыми моделями, цветом и тоном в фотошопе, мы рассмотрим очень интересную модель LAB. Она позволяет раздельно работать с цветом и яркостью совершенно раздельно. И это единственная модель, где эти составляющие отделены друг от друга совершенно честно. Что позволяет удобно настраивать параметры тона и цвета.
... Читать дальше »