Главная » 2017 » Май » 4 » Алексей Воротынцев - Гири. Спорт сильных и здоровых
Алексей Воротынцев - Гири. Спорт сильных и здоровых
09:52
Гиревой спорт как один из самых простых, доступных и в то же время эффективных средств физического воспитания помогает обучению жизненно важным навыкам и умениям правильного обращения с тяжестями во избежание травм позвоночника, а также для укрепления мышц спины, профилактики сколиоза, поддержания здоровья в любом возрасте.
Гиревой спорт как один из самых простых, доступных и в то же время эффективных средств физического воспитания помогает обучению жизненно важным навыкам и умениям правильного обращения с тяжестями во избежание травм позвоночника, а также для укрепления мышц спины, профилактики сколиоза, поддержания здоровья в любом возрасте. В данном пособии изложен личный опыт автора - тренера занятий гиревым спортом с детьми 8-16 лет.Книга поможет многим молодым людям стать сильными, здоровыми и надежными защитниками нашего Отечества.
Информация о книге: Название: Гири. Спорт сильных и здоровых Автор: Алексей Воротынцев Язык: русский Издательство: Советский спорт Жанр: спорт Год: 2002 Формат: fb2, rtf Качество: OCR без ошибок Страниц: 233 илл. Размер: 12,6 Мб
Скачать Алексей Воротынцев - Гири. Спорт сильных и здоровых
К "Алексей Воротынцев - Гири. Спорт сильных и здоровых" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
Лежат на тротуаре часы. проходит мимо француз, обошел несколько раз, плюнул, ушел. проходит немец, поднял часы, сверил со своими, положил на место, пошел дальше. проходит еврей, поднял часы, поднес к уху: - идете? тогда пойдемте со мной (кладет в карман)
