Эта книга назревала уже довольно давно, и вот пришло её время, особенно она поможет тем, кто только задумывается вступить на путь трансформации своего тела.
... Читать дальше »

Учебное пособие по самозащите на основе таиландского бокса. В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы тактики и техники таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования основных тактико-технических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования их боевой деятельности.
... Читать дальше »

Почему мы что-то забываем? Каким образом можно выучить несколько языков и соединять в памяти совершенно не связанные вещи? Можно ли поумнеть с помощью мозговой разминки?
... Читать дальше »

Юсси Адлер-Ольсен (Jussі Аdlеr-Оlsеn), наст. имя Саrl Vаldеmаr Jussі Hеnrу Аdlеr-Оlsеn, род. 2 августа 1950 года в Копенгагене в семье врача-психиатра.

Изучал медицину, социологию, политическую историю, киноведение; работал в различных областях - директором различных из ... Читать дальше »

"Важнейшая задача моей жизни - вернуть испанцам гордость быть испанцами", - такова была жизненная установка испанского генерала Франсиско Франко. Этот человек, прожив без малого 83 года, около 40 лет обладал реальной возможностью оказывать воздействие на жизнь и судьбы соотечественн ... Читать дальше »

Лихие дела стали твориться в лесной деревушке с приходом молоденькой ворожеи: волколак целый обоз пожрал, первая краса села утопла, украли папарать-цвет, что должен был черную силу отвадить. А после молодцев да мужей невиданная хворь косить стала. И, кажись, не конец это вовсе… Да ч ... Читать дальше »

Кто он такой - гуру фотографии Майкл Фриман, написавший огромное количество отличных книг? Чем выделяется среди других авторов? Он родился в 1945 году в Британии. Написал очень много книг (более 100), помогающих молодым фотографам в их профессиональном росте. Стал лауреатом престижн ... Читать дальше »

Когда Бриттани Эллис в свой последний выпускной год заходит в класс по химии, она не имеет ни малейшего представления о том, что скоро ее, с такой осторожностью созданная, «идеальная» жизнь развалится прямо на глазах. Она вынуждена стать напарником по лабораторным Алексу Фуэнтесу, ч ... Читать дальше »

Здравствуйте! Как нехотелось бы говорить, но лето прошло и наступила осень. И в связи с этим событием я решил вам показать, как создается эффект мокрого стекла с отражающим с людьми на стекле.
... Читать дальше »

В этом видеоуроке мы придадим бледной коже загорелый цвет с красивым бронзовым оттенком. Однако только созданием эффекта загара урок не ограничен. Ещё я с вами поделюсь, экшеном частичного разложения, постараюсь коротко рассказать, как им пользоваться.
... Читать дальше »

Как удалить папку, которая не удаляется в windows. Удаление происходит без привлечения стороннего софта для удаления. Удаление происходит быстро в два-три клика.
... Читать дальше »

Мы сегодня с вами сделаем стилизованный эскиз, он ещё называется эффект скейч. Под скетчингом в буквальном смысле понимается техника создания быстрых рисунков, от англ. sketch – эскиз, набросок, зарисовка. Но это очень обширное понятие, которое практически ничего не объясняет непосвященному человеку.
... Читать дальше »