Главная » 2018»Май»20 » Крис Джерми - Тайцзи-цигун. Теория и практика
Крис Джерми - Тайцзи-цигун. Теория и практика
15:12
Тайцзи-цигун - это простая система упражнений, основанных на концентрации и дыхании. Регулярная практикуя занятия по этой системе, вы сможете улучшить циркуляцию энергии в своем теле, избавиться от большинства болезней и предупредить развитие самых разных нарушений и недугов. Эта книга представляет собой подробное руководство по выполнению комплекса из 18 самых эффективных упражнений, разработанных китайским мастером цигуна Линем Хоушеном. Всего существует три формы тайцзи-цигун (которые на китайском называются "ши-ба-ши") и еще несколько их вариаций.
В книге представлена и подробно описана первая.
Название: Тайцзи-цигун. Теория и практика Автор: Крис Джерми Язык: Русский Издательство: Профит Стайл Жанр: Здоровье Год выхода: 2010 Формат: pdf Страниц: 190 Размер: 37 Мб
Скачать Крис Джерми - Тайцзи-цигун. Теория и практика
К "Крис Джерми - Тайцзи-цигун. Теория и практика" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
- Девушка, вы сейчас сходите? - Сходят только с ума. - Ну тогда вы выходите? - Выходят только замуж. - Ну что же вы тогда делаете? - Вылазию! - О, извините, я не знал, что у вас сегодня день рождения!
