Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Классическая эротика
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

Cherp - I Hate Christmas (2021)
Cherp - I Hate Christmas (2021)

Леонов Николай, Макеев Алексей  - Привычка к темноте (Аудиокнига)
Леонов Николай, Макеев Алексей - Привычка к темноте (Аудиокнига)

Demoted - Away From The Living (2022)
Demoted - Away From The Living (2022)

Минаева Анна - Драконья практика (Аудиокнига)
Минаева Анна - Драконья практика (Аудиокнига)

Fate Unburied - A Pale Color Perception: Observant (2021)
Fate Unburied - A Pale Color Perception: Observant (2021)


Главная » 2018 » Август » 14 » Юлия Макарова - Йога в кармане. Краткое руководство по самостоятельной практике для начинающих

Юлия Макарова - Йога в кармане. Краткое руководство по самостоятельной практике для начинающих

19:15

Небольшая книга удобного формата - ваш первый инструктор йоги. В руководстве даются базовые упражнения йоги метода Айенгара, известного точностью инструкций и корректностью исполнения поз, для самостоятельной практики в домашних условиях или на работе. Книга написана доступным языком, содержит схемы и рисунки к упражнениям, в ней даются объяснения выполнения асан и предостережения, о которых стоит знать. Йога в кармане - простой и доступный путь к душевному и физическому здоровью.

Название: Йога в кармане. Краткое руководство по самостоятельной практике для начинающих
Автор: Юлия Макарова
Язык: Русский
Издательство: Альпина нон-фикшн
Жанр: Йога
Год выхода: 2012
Формат: pdf
Страниц: 152
Размер: 15.3 Мб

Скачать Юлия Макарова - Йога в кармане. Краткое руководство по самостоятельной практике для начинающих


Скачать: Книги и журналы | Теги: литература, электронная книга, Книга, Йога в кармане

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Юлия Макарова - Йога в кармане. Краткое руководство по самостоятельной практике для начинающих" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
avatar
Ищу на сайте

Случайный анекдот
- Доктор, спасибо, боль в спине прошла. Что это было - радикулит?
- Нет, просто подтяжки были перекручены!

Новое на сайте
Пока, к сожалению, ничего нет

Наша статистика

Присутствуют: 191
Неизвестных: 191
Знакомых: 0
Copyright by Anonimus © 2022