В последнее время люди стараются больше внимания уделять своему здоровью. Это касается и питания, которое играет в жизни человека не последнюю роль. Из пищи организм получает необходимые для его жизнедеятельности вещества: белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы. Крайне важно, чтобы рацион человека был сбалансированным, служил источником всех перечисленных компонентов и компенсировал энергетические затраты.
Название: 500 рецептов здорового питания Автор: Красичкова А.Г. Язык: Русский Издательство: Вече Жанр: Кулинария Год выхода: 2005 Формат: pdf Страниц: 187 Размер: 42.9 MB
Скачать Красичкова А.Г. - 500 рецептов здорового питания
