Главная » 2018»Ноябрь»19 » Анохин А.К. - Волевая гимнастика. Психо-физиологические движения
Анохин А.К. - Волевая гимнастика. Психо-физиологические движения
17:42
«Чудесная гимнастика» или «Волевая гимнастика» доктора Анохина появилась в начале XX века. Говоря о ней, Анохин убеждал своих собеседников: «Через 12 недель, если вы точно соблюдали все правила, вы не узнаете себя. Ваше самочувствие будет прекрасным, вы почувствуете силу, ловкость в движениях, крепость и легкость мышц». Основной принцип волевой гимнастики заключается в том, что выполнение известных гимнастических упражнений без предметов сопровождают волевым напряжением участвующих в движении мышц.
Название: Волевая гимнастика. Психо-физиологические движения Автор: Анохин А.К. Язык: Русский Издательство: Пролетарий Жанр: СПОРТ Год выхода: 1930 Формат: pdf Страниц: 50 Размер: 10 MB
Скачать Анохин А.К. - Волевая гимнастика. Психо-физиологические движения
К "Анохин А.К. - Волевая гимнастика. Психо-физиологические движения" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
Ученик приходит в класс с распухшей губой. Товарищи спрашивают, что с ним. - Да в восресенье катались по озеру с отцом на лодке, а мне на губу оса села. - Ты бы ее согнал! - Не успел. Отец ее веслом убил.
