Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

801 Greatest 1970s Music Hit Singles (1969-1980) FLAC
801 Greatest 1970s Music Hit Singles (1969-1980) FLAC

Грёз Регина - Вероника из Тарлинга (Аудиокнига)
Грёз Регина - Вероника из Тарлинга (Аудиокнига)

Best of the Best - Singles collection Part 1-3 (1955-2023)
Best of the Best - Singles collection Part 1-3 (1955-2023)

Calming Classical Piano (2024) FLAC
Calming Classical Piano (2024) FLAC

Doggy Style Sexy Chillout Beats (2024)
Doggy Style Sexy Chillout Beats (2024)


Главная » 2019 » Март » 17 » Дрейер Кэтрин - Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм

Дрейер Кэтрин - Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм

17:08

Только в одних Соединенных штатах бегает более 24 миллионов человек, но 65 процентов из них хотя бы один раз в год прекращают бегать из-за травм. Остальные же выбирают бег через боль. Но в этой революционной книге Дэнни учит нас своей технике бега, которая позволяет залечивать и предотвращать травмы, а также бегать быстрее, больше и с намного меньшими усилиями в любом возрасте.

Эта книга позволит вам:
• Снизить риск травмы до минимума
• Забыть о боли в коленях или расколотых голенях
• Существенно снизить время восстановления после тренировок
• Создать безопасную и эффективную тренировочную программу
• Сделать бег приятным, независимо от дистанции, уровня подготовки и целей

Название: Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм
Автор: Дрейер Дэнни
Язык: Русский
Издательство: Тулема
Жанр: спорт
Год выхода: 2010
Формат: pdf
Страниц: 253
Размер: 20 Mb

Скачать Дрейер Кэтрин - Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм


Скачать: Книги и журналы | Теги: Ци-бег, литература, Книга, электронная книга

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Дрейер Кэтрин - Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм"
пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
Ищу на сайте

Случайный анекдот
Человек выходит из аптеки. Его догоняет запыхавшаяся аптекарша:
- Гражданин, вы сейчас взяли глюконат кальция. Верните его обратно.
- Почему?
- Я по ошибке выдала вам цианистый калий.
- А я его уже выпил.
- Тогда доплатите скорее 7 рублей.

Новое на сайте
Екатерина Фролова - Школа цветочного ф...
Андрей Коптелов - Гибкие методики упра...

Наша статистика

Присутствуют: 1
Неизвестных: 1
Знакомых: 0
Copyright by Anonimus © 2024