Главная » 2019»Ноябрь»20 » Джон Берарди - Бодибилдинг. Экспресс-программа. От скелета до атлета
Джон Берарди - Бодибилдинг. Экспресс-программа. От скелета до атлета
06:06
Майкл Мейя и Джон Берарди, признанные авторитеты в области силовых нагрузок и наращивания мышечной массы, объясняют, какие упражнения нужно выполнять в тренажерном зале и как правильно питаться, чтобы сбалансировать вес и нарастить мускулы. Детально разработанная авторская программа тренировок и оригинальная система диет помогут достичь потрясающих результатов.
Название: Бодибилдинг. Экспресс-программа. От скелета до атлета Автор: Джон Берарди Язык: Русский Издательство: Клуб семейного досуга Жанр: Бодибилдинг Год выхода: 2005 Формат: pdf Страниц: 376 Размер: 16.4 Мб
Скачать Джон Берарди - Бодибилдинг. Экспресс-программа. От скелета до атлета
К "Джон Берарди - Бодибилдинг. Экспресс-программа. От скелета до атлета" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
- Девушка, вы сейчас сходите? - Сходят только с ума. - Ну тогда вы выходите? - Выходят только замуж. - Ну что же вы тогда делаете? - Вылазию! - О, извините, я не знал, что у вас сегодня день рождения!
