Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Классическая эротика
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

Ларс Кеплер - Собрание сочинений. 7 книг
Ларс Кеплер - Собрание сочинений. 7 книг

Японский язык. От простого к сложному
Японский язык. От простого к сложному

Антология - Подарочные издания. Иллюстрированная классика в 13 книгах (2016-2020)
Антология - Подарочные издания. Иллюстрированная классика в 13 книгах (2016-2020)

Андрей Киселев - Влияние номера квартиры и машины на Человека (2020) CAMRip
Андрей Киселев - Влияние номера квартиры и машины на Человека (2020) CAMRip

Елена Арсеньева - Сборник произведений в 339 книгах (1984-2019)
Елена Арсеньева - Сборник произведений в 339 книгах (1984-2019)


Главная » 2019 » Декабрь » 11 » Софья Ефросинина - Я – пищевой наркоман: эффективные методы похудения

Софья Ефросинина - Я – пищевой наркоман: эффективные методы похудения

07:25

Книга «Я – пищевой наркоман» посвящена теме избавления от лишнего веса и навязчивого отношения к еде. Бороться с ожирением с помощью диет или физических упражнений – все равно, что перелом замотать скотчем – это не только не решит проблему, а напротив усугубит ее. Человек с лишним весом чаще всего психологически зависимый от еды человек поэтому решение задачи сброса веса лежит в области психологии, а не только физиологии. Чтобы навсегда избавиться от лишнего веса, важно понять его глубинную причину: почему вопреки желанию похудеть вы каждый раз переедаете? Когда вы поймете откуда взялась проблема переедания, какую роль в действительности оно играет в вашей жизни, избавиться от лишнего веса не составит труда. Для этого не придется мучиться в спортивном зале, ограничивать себя в любимых продуктах и применять многие другие стандартные, но не работающие способы похудения. В книге «Я – пищевой наркоман» нет готовых рецептов и советов из категории «как жить». Данное пособие дает инструменты в виде письменных упражнений, вопросников и медитаций, которые помогают вам лучше понять себя и свои причины лишнего веса, проработав которые, вы не только получите стройную и подтянутую фигуру, но и улучшите качество жизни.

Название: Я – пищевой наркоман: эффективные методы похудения
Автор: Софья Ефросинина
Язык: Русский
Издательство: Написано пером
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2014
Формат: pdf
Страниц: 130
Размер: 10 Мб

Скачать Софья Ефросинина - Я – пищевой наркоман: эффективные методы похудения


Скачать: Книги и журналы | Теги: Книга, литература, электронная книга, Электронное издание

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Софья Ефросинина - Я – пищевой наркоман: эффективные методы похудения" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
Ищу на сайте

Случайный анекдот
- Вы только послушайте - Абрам купил себе персидский ковер.
- Hу и?
- Так теперь он все при входе заставляет обувь снимать.
- Так это понятно. Ковер-то - персидский.
- Да, но весит-то он на стене.

Новое на сайте
Без офиса. Как создать команду энерджайзеров...
Павел Брянцев - Литовское государство. От во...
Хиты Wattpad (20 книг)
Громов П. - Правила дорожного движения 2021 ...
Историко-философский ежегодник (29 томов)
Чарльз Грабер - Открытие. Новейшие достижени...
RedDetonator. 14 книг

Наша статистика

Присутствуют: 1
Неизвестных: 1
Знакомых: 0
Copyright by Anonimus © 2021