Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Классическая эротика
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

Будур Н. - Большая книга православного кулинара
Будур Н. - Большая книга православного кулинара

The Big Moon - Walking Like We Do (January 10, 2020)
The Big Moon - Walking Like We Do (January 10, 2020)

Музыка из фильма Того / OST Togo
Музыка из фильма Того / OST Togo

МАСТЕР LP Pro 2. Видеокурс (2019)
МАСТЕР LP Pro 2. Видеокурс (2019)

Повести и рассказы
Повести и рассказы


Главная » 2020 » Январь » 12 » Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем

Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем

20:34

Наш разум ведет себя словно дикая обезьяна – блуждает, уводя в заросли навязчивых мыслей и негатива. Из-за этого мы лишаемся радости настоящего момента. Считается, что нужно думать больше или усерднее, чтобы понять причины несчастья и неудовлетворенности. Но на самом деле, чем больше мы обдумываем свое отчаяние, тем глубже погружаемся в депрессию.

Хотя причиной стресса являются лишь мысли, нам кажется, что изменить ситуацию нельзя. Ведь невозможно перестать думать.
Неужели все обречены быть жертвами своего «разума обезьяны» и должны бесконечно сражаться с мыслями, поддаваясь внушенным ими беспокойству, сожалению и тревоге?
Есть ли способ очистить разум от негатива и боли? Научившись контролировать сознание, вы откроете дверь, ведущую к счастью, вдохновению и успеху.
С помощью различных практик осознанности и полезных привычек освободите в своем разуме пространство для внутреннего покоя и счастья!

Название: Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем
Год: 2019
Автор: С. Дж. Скотт, Б. Девенпорт
Издательство: Питер
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост
Количество страниц: 130
Формат: PDF, DJVU
Язык: Русский
Размер: 57.1 Mb

Скачать Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем


Скачать: Книги и журналы | Теги: личностный рост, психология, саморазвитие

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации



Нравится Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем,
поделитесь с друзьями из социальных сетей!



Убедительная просьба, оставлять свои мнения или сообщать о неработающих ссылках
(мы восстанавливаем их в течение суток)!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте

Случайный анекдот
Врач-косметолог сделал пациентке древнегреческий профиль, разгладил морщины, удалил двойной подбородок, уменьшил рот.
- Что изволите еще?
- А можете сделать большие выразительные глаза?
- Конечно! Взгляните на счет.

Новое на сайте
Марина Захаренко - Взгляд в подсознание: шаг...
В. Поляков - Страшная правда о Великой Отече...
Михаил Литвак - Психологический вампиризм
Марианна Манье-Морено - Большая книга повара...
Василий Колобов - Коррекция веса с помощью т...
Митрошкина Т. В. - Английские артикли: справ...

Наша статистика

Присутствуют: 1
Неизвестных: 1
Знакомых: 0
Copyright by Anonimus © 2020