Главная » 2020»Март»6 » Панда Сатчин - Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь
Панда Сатчин - Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь
08:09
Книга посвящена новому направлению в науке, призванному показать, что правильный выбор времени для еды, сна, физических упражнений и работы имеет гораздо большее значение для нашего благополучия, чем мы думали раньше. Но самое важное в том, что если ваш распорядок дня не синхронизирован с циркадными часами тела, вы всегда можете исправить эту ситуацию. Для широкого круга читателей.
Название: Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь Автор: Панда Сатчин Язык: Русский Издательство: Попурри Жанр: Здоровье Год выхода: 2019 Формат: pdf Страниц: 370, 23 иллюстрации Размер: 10.2 Мб
Скачать Панда Сатчин - Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь
К "Панда Сатчин - Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
- Вы только послушайте - Абрам купил себе персидский ковер. - Hу и? - Так теперь он все при входе заставляет обувь снимать. - Так это понятно. Ковер-то - персидский. - Да, но весит-то он на стене.
