Анатомия хатха-йоги — «Йога – это не физические упражнения и не религия, но настоящая наука». Перед вами всеобъемлющее, дополненное полноцветными иллюстрациями издание, в котором подняты две важнейшие темы: описание поз хатха-йоги (асан) с помощью анатомической терминологии и согласование с данными медицинской науки результатов воздействия асан на работу организма. Книга будет полезна всем тем, кто серьезно относится к изучению или преподаванию йоги, и станет бесценным ресурсом для любого, кто связан с физической подготовкой.
Название: Анатомия хатха-йоги Автор: Дэвид Коултер Издательство: АСТ Год: 2020 Страниц: 980 Формат: PDF Размер: 47,07 МБ Качество: отличное Язык: русский
