Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Классическая эротика
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

Шарапов Валерий - Жестокое эхо войны (Аудиокнига)
Шарапов Валерий - Жестокое эхо войны (Аудиокнига)

KaspaHauser - memories (2021)
KaspaHauser - memories (2021)

James Major - The Major Tape (2022)
James Major - The Major Tape (2022)

Allmšik - Fünfer (2021)
Allmšik - Fünfer (2021)

Demoted - Away From The Living (2022)
Demoted - Away From The Living (2022)


Главная » 2020 » Август » 4 » Ольга Герасименко - Здоровые настройки (2020) CAMRip

Ольга Герасименко - Здоровые настройки (2020) CAMRip

18:08

Курс полезен всем, кто достаточно вырос, чтобы заинтересоваться, как устроена психика человека, и задается вопросами, почему одни успешно справляются с потрясениями, а другие разрушаются от сломанного ногтя.

Занятия также принесут практическую пользу тем, кто хочет больше понимать других людей и ладить с ними. Курс не конфликтует с личными психотерапевтическими сеансами и не заменяет их: он повышает психологическую грамотность и помогает осознать, что значит быть адекватным обладать качеством, ставшим очень востребованным в последние годы. Это психологический курс для не психологов, но, разумеется, они тоже могут принимать в нем участие.

Содержание:
Лекция 1. Из чего состоит адекватность? Самооценка, границы, саморегуляция, тестирование реальности — как это работает и помогает жить. (18:03)
Лекция 2. Эго — убить или оставить? Эго, личность, персона — то, чем мы общаемся и достигаем целей. Как выращивать здоровое Эго. (32:10)
Лекция 3. Эмоции — сигнальная система, ничего лишнего. Эмоции: как слышать сигналы, как и куда передавать дальше. Виды эмоций и их функции. (37:16)
Лекция 4. Депрессия — это не плохое настроение. Тревожность — не истерика. Психика — это не только и не столько биохимическая работа мозга. Как возникают психические недомогания и расстройства личности, как их опознать и что предпринимать. (22:27)

Информация о видео
Название: Здоровые настройки
Автор: Ольга Герасименко
Год выхода: 2020
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 01:49:55

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~1157 Kbps
Аудио: AAC, 256 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.15 Gb



Скачать Здоровые настройки (2020) Видеокурс


Скачать: Обучающее, познание | Теги: Ольга Герасименко, обучающее видео, Здоровые настройки

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Ольга Герасименко - Здоровые настройки (2020) CAMRip" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
avatar
Ищу на сайте

Случайный анекдот
- Вчера я выиграл в лотерее сто тысяч!
- А как на это реагировала твоя жена?
Она от радости онемела.
- Это же надо - столько счастья сразу!

Новое на сайте
Журнал - Мир фантастики №4 (апрель 202...
Dance 4 Peace - The Peace Project (202...
Artist Focus 94 - Kukuzenko (2022)
C-Systems - Unplugged (2022)
ABBA - Number Ones (2006) FLAC
Kenny Rogers: All In For The Gambler –...
Волчик Павел - Летаргия. Уставший мир ...
Проуз Нита - Горничная (Аудиокнига)
Giuseppe Ottaviani - Horizons (Part 1)...
Exile & Mark Xtc & Trigga - Scorpion E...
Noxxic & 10AD - Shank EP (2022)
Nacho Ross - Raices (2022)
Col Lawton - Run EP (2022)
Ilias Katelanos - Days of Light (2022)
A.J Roland - Shadow Maker (the Remixes...
Kenny Palmer & Susanne Teutenberg - Le...
Адаптированная (усиленная) - версия пр...
Тиндер-Мачо (2022) CAMRip

Наша статистика

Присутствуют: 3
Неизвестных: 2
Знакомых: 1
Copyright by Anonimus © 2022