Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Классическая эротика
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

Производные и интегралы : описание в картинках
Производные и интегралы : описание в картинках

Geoff Carne & The Raw Rox Band  - Big Town (2020)
Geoff Carne & The Raw Rox Band - Big Town (2020)

Музыка из фильма Последний богатырь: Корень зла / OST Последний богатырь: Корень зла
Музыка из фильма Последний богатырь: Корень зла / OST Последний богатырь: Корень зла

Александр Михайловский,Александр Харников - Сборник произведений. 85 книг
Александр Михайловский,Александр Харников - Сборник произведений. 85 книг

Серия "Просто о мозге" в 8 книгах
Серия "Просто о мозге" в 8 книгах


Главная » 2020 » Сентябрь » 7 » Курпатов Андрей - Как справиться с неврозами (2020) CAMRip

Курпатов Андрей - Как справиться с неврозами (2020) CAMRip

01:24

Депрессии, фобии, страхи, панические атаки, расстройства пищевого поведения и сексуальной сферы, навязчивые мысли и действия — всё это неврозы, которые в двадцать первом веке лечатся весьма успешно.

Но есть один главный компонент, без которого невозможно справиться ни с одним психотерапевтическим расстройством. Это — желание пациента помочь себе самому. Человек, начинающий свой путь от невроза к счастливой жизни, должен по-настоящему этого хотеть и стремиться к результату.

Какие темы обсудим
- Вы убедитесь, что невроз — не патология и может возникнуть у любого человека, и узнаете, почему это вообще происходит.
- Почему мы страдаем от неврозов?
- Что такое невроз и как с ним бороться
- Расскажем, как возникают неврозы, и объясним, почему мы действительно способны с ними справиться.
- Главный механизм формирования невроза
- Вы получите тот самый ключ к успеху, который поможет справиться с трудностями и начать путь к счастливому состоянию.
- Мы поговорим о тревоге, страхе, панических атаках и других негативных состояниях. Узнаем, как в нас работает невроз и как с этим справляться — сможем шаг за шагом разобраться в теме, отпустить стресс и уже в процессе почувствовать себя лучше!

Как помочь себе справиться со стрессом
- Наши эмоции — не просто переживания, но и работа мышц: расскажем, какие упражнения лучше всего помогают расслабиться.
- Как научиться расслабляться?
- Научимся лишать страх опоры и управлять своим вниманием, чтобы оставаться в настоящем и радоваться моменту.
- Как вернуться в настоящее?
- Продолжим изучать способы борьбы с переживаниями — вы узнаете, как защититься от стресса с помощью специальных дыхательных техник.
- Как правильно дышать?

Информация о видео
Название: Как справиться с неврозами
Автор: Курпатов Андрей
Год выхода: 2020
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~15 часов

Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~730 Kbps
Аудио: AAC, 192 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 6 Gb



Скачать Как справиться с неврозами (2020) Видеокурс


Скачать: Обучающее, познание | Теги: Курпатов Андрей, Как справиться с неврозами, обучающее видео

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Курпатов Андрей - Как справиться с неврозами (2020) CAMRip" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
avatar
Ищу на сайте

Случайный анекдот
- Хозяйка дома нанимает новую няню.
- А почему вам отказали от прежнего места?
- Я однажды забыла выкупать ребенка.
Голос из детской:
- Мы берем ее, мамочка!

Новое на сайте
Роберт Ирвин Говард - Собрание сочинений (15...
Серия "Библиотека журнала "Неприко...
Серия "Великие тираны" в 6 книгах
Непомнящий Н. Н. - Остановки в пути: вокруг ...
Детектив, триллер. Межавторский сборник 111

Наша статистика

Присутствуют: 3
Неизвестных: 2
Знакомых: 1
Copyright by Anonimus © 2021