Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Классическая эротика
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

Раймонд Тафрейт - Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все
Раймонд Тафрейт - Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все

Perfect you: как превратить жизнь в сказку
Perfect you: как превратить жизнь в сказку

Серия "Интеллектуальный научпоп. Медицина не для всех" в 7 книгах
Серия "Интеллектуальный научпоп. Медицина не для всех" в 7 книгах

ZERO TO BUILD: Соберите полнофункциональное бот-приложение самостоятельно (2021) PCRec
ZERO TO BUILD: Соберите полнофункциональное бот-приложение самостоятельно (2021) PCRec

Музыка из сериала Идеальная планета / OST A Perfect Planet
Музыка из сериала Идеальная планета / OST A Perfect Planet


Главная » 2020 » Октябрь » 5 » Ирина Баранова - Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма

Ирина Баранова - Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма

12:10

Ирина Баранова – продвинутый биохакер, врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, кандидат медицинских наук, человек, который живет без лекарств и лечит почти без лекарств. «Я знаю все о красоте и почти все о здоровье. Я совладелица сети клиник Le-Bar Clinic & Флебоцентр, которые настолько популярны и успешны, что к нам едут со всего юга России».
Биохимия – это не только удел умных выпускников биофаков, но и то, с чем мы сталкиваемся каждый день, – биохимия нашего организма. В современном мире очень популярна теория биохакинга, приверженцы которой считают, что мы можем взять контроль над своей жизнью, осуществить «взлом» собственного организма с целью перепрограммировать его на более долгое и счастливое существование.
Автор этой книги придерживается стратегии осознанного оздоровления. Стоит прислушаться к себе, обратить внимание на свое состояние, образ жизни и распорядок дня. Начать путь к здоровью можно с самого простого: сон после 23 часов, питание без перекусов с учетом ваших индивидуальных особенностей, но без токсичной «мусорной» еды, восполнение дефицита необходимых микроэлементов.
Современная превентивная медицина рассматривает болезнь не как патологический процесс в определенном органе, а как общую «поломку» организма. И ваша цель – не допустить болезнь, заниматься ее профилактикой, а не только «латать дыры», когда уже недуг пришел, так, как это делает медицина стандартов.
Рекомендации на первый взгляд просты, но почему-то многим людям трудно им следовать. Разве сложно слушать свой организм, правильно питаться, чтобы перепрограммировать собственные биохимию и обмен веществ, восполнять недостаток жизненно важных витаминов и микроэлементов и иногда голодать?
Естественный отбор изменился: если раньше выживал сильнейший, то теперь – умнейший. Поэтому, читая эту книгу, учитесь быть здоровыми.

Название: Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма
Автор: Ирина Баранова
Язык: Русский
Издательство: АСТ
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2020
Формат: pdf
Страниц: 154
Размер: 12 Мб

Скачать Ирина Баранова - Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма


Скачать: Книги и журналы | Теги: Электронное издание, Книга, литература, электронная книга

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Ирина Баранова - Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
Ищу на сайте

Случайный анекдот
На экзамене студент не знает ответа ни на один вопрос. Потерявший терпение профессор начинает орать:
- Да ведь вы же осел! (Обращаясь к одному из ассистентов) Принесите мне, пожалуйста, охапку сена!
Студент:
- А мне чашечку кофе, пожалуйста.

Новое на сайте
Прокофьев Б. В. - Учимся вместе со Scratch. ...
Голтис - Исцеляющий Импульс. Жизнь без болез...
Артём Кочеровский. Сборник произведений. 10 ...
Сато Юити - Занимательная манга. Источники п...
Сборник книг-компиляций от Витовт. Часть 2 (...
Джули МакЭлвен - Убийство во времени (2021)
Finchey - Offline, Off Radar (2021)
Галанкин Кирилл - Судмедэкспертиза. Увлекате...
Музыка из фильма Час истины / OST The Vanish...
Серия "Эксклюзивная классика" в 40...
Евгений Качаровский - Иммунитет умнее мозга:...
Патрик Кинг - Сам себе психолог. Как анализи...
А.И. Струков - Патологическая анатомия (6-е ...
Серия "Спецназ Берии. Герои секретной в...
Серия "Школа юного программиста" в...
Сценарист видеоигр. Введение в профессию (20...

Наша статистика

Присутствуют: 5
Неизвестных: 4
Знакомых: 1
Copyright by Anonimus © 2021