Главная » 2020 » Октябрь » 28 » Марина Баяндина - Трилогия "Аюрведа для жизни" (2020) PCRec
Марина Баяндина - Трилогия "Аюрведа для жизни" (2020) PCRec
13:27
По окончании курса: Вы узнаете о теории конституции и свой конституциональный тип. Получите рекомендации по питанию и образу жизни исходя из ваших особенностей. Я дам обзор современных диет с позиции Аюрведа. Вы получите массу практик и применимых знаний.
Трилогия "Аюрведа для жизни"
День 1 1. Основы Аюрведы. 2. Теория первоэлементов и их проявление в жизни. Связь с генетической матрицей. 3. 3 Доши как виды биологических энергий. 4. Двойные конституции. Теория конституций и их проявления в организме. Врожденная конституция (пракрити) и вектор развития болезней (викрити). Способы диагностики. 5. Доши ума. На какой платформе стоит ментальность и психика. 6. Психосоматические корни заболеваний. 7. Аюрведическая концепция пищеварения (Агни) и накопления токсинов (Ама)
День 2 1. Основные подходы в коррекции дисбаланса Дош, в соответствии с типом: ежедневный образ жизни (диначарья), сезонность (ритучарья), ароматерапия, типы физических нагрузок. 2. Аюрведическая диетология. Еда как лекарство. 3. Теория вкусов в Аюрведе. Связь вкусов и первоэлементов. Вкусы и эмоции. Способы коррекции дисбаланса Дош через подбор вкусов.
День 3 1. Группы продуктов 2. Разбор продуктов через призму Аюрведической теории вкусов. 3. Овощи, фрукты, мясо 4. Злаки, Молочные продукты в Аюрведе. Кому можно и как употреблять 5. Специи как лекарства. Специи для каждой Доши. Как применять.
Информация о видео Название: Трилогия "Аюрведа для жизни" Автор: Марина Баяндина Год выхода: 2020 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 07:50:04
Файл Формат: MP4, pdf Видео: AVC, 1280x720, ~262 Kbps Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 1.61 Gb
Скачать Трилогия "Аюрведа для жизни" (2020) Видеокурс
