Главная » 2020 » Ноябрь » 16 » Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
18:02
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки — Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми разными, но все они, как правило, сводятся к недостаточному пониманию собственных эмоций. Откажитесь от антидепрессантов и неэффективных традиционных методов лечения и узнайте, как победить страх с помощью новейших ментальных упражнений, разработанных на основе последних исследований мозга.
Название: Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки Автор: Клаус Бернхардт Издательство: Эксмо Год: 2020 Формат: FB2, RTF Размер: 12,16 МБ Качество: отличное Язык: русский
Скачать Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
К "Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
Мужик на остановке держит за руки бабу и мотает ее из стороны в сторону, подходит мент: - Гражданин! Ей же больно! - Нет, - отвечает он - она сдохла!
