Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы


Главная » 2020 » Ноябрь » 22 » Джеймс Коллинз - Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности

Джеймс Коллинз - Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности

07:28

Стремление постоянно хорошо выглядеть обычно заставляет нас идти на компромисс: терпеть голод, чувство усталости и подавленное настроение. Советы о диетах заполняют страницы журналов, социальные сети и сайты, но бессмысленно хорошо выглядеть, если нет сил, чтобы полноценно жить.
Джеймс Коллинз, спортивный нутрициолог, работающий с ведущими атлетами планеты, предлагает принципиально по-новому подойти к вопросу рационального питания. Разработанный им энергетический план – это не новомодная диета, которую вы бросите через две недели. И не жесткое неизменное меню, которому вам придется следовать день за днем. Это практическое руководство, как питаться в зависимости от того, к каким результатам вы стремитесь в конкретный день.
Книга для тех, кто хочет понять и научиться применять принципы здорового питания в повседневной жизни.

Название: Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности
Автор: Джеймс Коллинз
Язык: Русский
Издательство: МИФ
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2021
Формат: fb2, rtf
Страниц: 165
Размер: 13 Мб

Скачать Джеймс Коллинз - Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности


Скачать: Книги и журналы | Теги: электронная книга, литература, издание, Книга

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Джеймс Коллинз - Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности"
пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
Ищу на сайте

Случайный анекдот
Человек выходит из аптеки. Его догоняет запыхавшаяся аптекарша:
- Гражданин, вы сейчас взяли глюконат кальция. Верните его обратно.
- Почему?
- Я по ошибке выдала вам цианистый калий.
- А я его уже выпил.
- Тогда доплатите скорее 7 рублей.

Новое на сайте

Наша статистика

Присутствуют: 1
Неизвестных: 1
Знакомых: 0
Copyright by Anonimus © 2025