Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Классическая эротика
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

Музыка из фильма Акеларре / OST Akelarre
Музыка из фильма Акеларре / OST Akelarre

Музыка из фильма Words for an End of the World / OST Palabras para un fin del mundo
Музыка из фильма Words for an End of the World / OST Palabras para un fin del mundo

Электрические схемы лифтов
Электрические схемы лифтов

Vergeblichkeit  - Die Almosen der Wunde  (2021)
Vergeblichkeit - Die Almosen der Wunde (2021)

Грицков В. В. - Крещение Руси (в 2-х частях)
Грицков В. В. - Крещение Руси (в 2-х частях)


Главная » 2020 » Декабрь » 21 » Анастасия Зубок - Стальные ноги (2020) CAMRip

Анастасия Зубок - Стальные ноги (2020) CAMRip

15:23

Крепкая база для ВСЕХ глубоких положений. Бьющие точно в цель упражнения, нет ‘случайных’ и не пропущенных через личную практику. Идеально подходит для утренней практики (и не только! вечером можно сократить разминку), постепенный разогрев, много на подвижность суставов. Не очень сложные по технике, но ОЧЕНЬ эффективные комплексы.

Задачи тренировок:
-сильные ноги и кор
-вытяжение позвоночника по всем направлениям подвижности
-силовая, функциональная подвижность тбс
-динамико-статическая работа
-Все комплексы в очень ускоренном виде в карусели для вашей осведомлённости

Информация о видео
Название: Стальные ноги
Автор: Анастасия Зубок
Год выхода: 2020
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~5 часов

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~699 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.54 Gb



Скачать Стальные ноги (2020) Видеокурс


Скачать: Обучающее, познание | Теги: Стальные ноги, Анастасия Зубок, обучающее видео

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Анастасия Зубок - Стальные ноги (2020) CAMRip" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
avatar
Ищу на сайте

Случайный анекдот
Hаpк ломанyлся на pыбалкy. Шел, шел и вспомнил, что чеpвей не накопал.
Залез в конопляное поле, выpыл чеpвя и дальше шypyет. Hа беpегy
насадил чеpвя на кpючок и в водy... Чеpез 5 сек чеpвь вылезает по
леске:
- Бpатан, в натypе, ты чо делаешь-то? Они ж меня покyсают!!!

Новое на сайте
Секреты женской удовлетворённости (2021) CAMRi...
Алан Портер - Психология. Все, что вам нужно з...
Карл Май - Сборник произведений (46 книг)
Лебэл Дан - Вера в будущее (Аудиокнига)
Барин Денис - Хаос. Выжившие (Аудиокнига)

Наша статистика

Присутствуют: 10
Неизвестных: 9
Знакомых: 1
Copyright by Anonimus © 2021