Главная » 2021 » Февраль » 1 » Петряков Антон - Как похудеть без химии и спорта - 2.0 + Бонус (2020) CAMRip
Петряков Антон - Как похудеть без химии и спорта - 2.0 + Бонус (2020) CAMRip
13:39
Уже зарекомендовавший себя по результативности курс обучения во второй редакции. В Версии 2.0 учтены все основные ошибки и сложности с которыми сталкивались студенты разных потоков на протяжении обучения.
Учебный план:
1я Неделя -Как, сколько и что есть, что бы похудеть? (начинаем составлять вашу программу питания и уже начинаем худеть) -Как определить,что можно есть, а что нельзя (добавляем продукты в рацион сами — теперь вы знаете как это сделать) -Типичные ошибки 1й недели -Что делать, если нет голода, как контролировать количество еды. -Вебинар первой недели (ответы на ваши вопросы) -Тест первой недели (необходимо правильно ответить вопросы теста)
2я Неделя -Как убрать живот или бока? (Узнаем основы жиросжигания, узнаем про жиросжигатели) -Проверка отечности. Замеры, методы. -Обзор БАДов и спортивного питания (Чем можно помочь организму и так ли уж это необходимо. Что нужно, а что нет) -Вебинар второй недели (ответы на ваши вопросы) -Тест второй недели (необходимо правильно ответить на вопросы теста)
3я Неделя -Интерактивный вебинар: Как себя «заставить»? (Узнаём как не пользоваться силой воли, как не срываться,как нами манипулируют) -Проверка домашнего задания, корректировка Вашей программы питания -Интерактивный вебинар: «Как не терять мотивацию» (Азы нейрофизиллогии, доминанты, упражнения и методы изменения сознания) -Как побороть тягу к сладкому? (Мифы о сладком и что с этим делать) -Тест третьей недели (необходимо ответить на вопросы)
4я Неделя -Почему вес встал? (Думаем о будущем, что нам надо будет делать) -Что может быть со здоровьем? (узнаём,какие анализы нам надо сдать,если вдруг мы не можем похудеть) -Расшифровка анализов, кому это необходимо. -Корректировка программы питания и набора продуктов. -Вебинар четвертой недели (ответы на ваши вопросы) -Тест четвертой недели
+ Бонус - Курс №2. Худеем со спортом. Курс – это знания, а не навыки. Вы все равно за 10 дней в плане спорта абсолютно ничего не отработаете. Для этого требуются месяцы. Но ЧТО делать эти месяцы – вы должны знать. Об этом и курс.
Информация о видео Название: Как похудеть без химии и спорта - 2.0 + Бонус Автор: Петряков Антон Год выхода: 2020 Жанр: Вебинар Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: ~10 часов
