Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

Вирго Клэр - Прынцесса для отца с прицепом (Аудиокнига)
Вирго Клэр - Прынцесса для отца с прицепом (Аудиокнига)

Шервинская Александра - Тайна бумажных бабочек (Аудиокнига)
Шервинская Александра - Тайна бумажных бабочек (Аудиокнига)

Chillout Essentials 2024 (2024) FLAC
Chillout Essentials 2024 (2024) FLAC

Ковтунов Алексей - Системный призрак. Книга 7 (Аудиокнига)
Ковтунов Алексей - Системный призрак. Книга 7 (Аудиокнига)

Ли Мери - Играя в жизни (Аудиокнига)
Ли Мери - Играя в жизни (Аудиокнига)


Главная » 2021 » Февраль » 27 » Сергей Груздев - Фитнес-минимум. Комплекс упражнений для тех, кому за 35 (2021) CAMRip

Сергей Груздев - Фитнес-минимум. Комплекс упражнений для тех, кому за 35 (2021) CAMRip

15:12

Комплекс иммуномодулирующей силовой гимнастики для людей старше 35 лет. Сертифицированный тренер с опытом преподавания более 15 лет.

Этот курс для мужчин и женщин, которые хотят:
- Привести тело в форму, избавиться от лишних килограммов, при этом сбалансировать недостающую мышечную массу.
- Повысить уровень общего здоровья и поднять иммунитет.
- Избавиться от острых болей и хронических недомоганий, включить в организме механизм детоксикации.
- Обрести свободу движения и естественную легкость.
- Повысить работоспособность и энергичность.
- Внедрить в жизнь на регулярной основе физическую активность.
- Стать стройнее, сильнее, чувствовать себя бодрым и наполненным силами.

Чему вы научитесь.
- Фокусироваться на определенных участках тела. Через работу с телом повышать уровень естественным движением для пробуждения спящих биохимических и биоэнергетических ресурсов внимание на делах, эмоциях, организме: состояния, отношения с людьми и жизненными целями
- Комплексу упражнений на проработку всего тела
- Быстро восстанавливаться после серьезной физической и эмоциональной нагрузки
- Синхронизировать движение с нагрузкой: дыханием;
- Высыпаться за более короткое время,
- С помощью специальных упражнений прорабатывать участки тела, повышая работоспособность и оздоравливая весь организм
- Активировать в теле процессы реабилитации и восстановления травмированных участков, органов и весь организм.
- Грамотно встраивать тренировки
- Дышать в ритме очистительного Дыхания повышающего бодрость.

Информация о видео
Название: Фитнес-минимум. Комплекс упражнений для тех, кому за 35
Автор: Сергей Груздев
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~8 часов

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 854x480, ~768 Kbps
Аудио: AAC, 253 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 4.13 Gb



Скачать Фитнес-минимум. Комплекс упражнений для тех, кому за 35 (2021) Видеокурс


Скачать: Обучающее, познание | Теги: кому за 35, Фитнес-минимум, Сергей Груздев, Комплекс упражнений для тех

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Сергей Груздев - Фитнес-минимум. Комплекс упражнений для тех, кому за 35 (2021) CAMRip"
пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
avatar
Ищу на сайте

Случайный анекдот
Окружили ковбоя индейцы. Кричат: Сдавайся! А у того только один патрон
остался. Все, думает, пи**ец.
Тут ему внутренний голос говорит:
- Еще не пи**ец, стреляй в вождя!
Hу, тот, понятное дело, выстрелил. Вождь грохнулся. Внутренний голос:
- Hу, вот теперь пи**ец!

Новое на сайте
Екатерина Фролова - Школа цветочного ф...
Андрей Коптелов - Гибкие методики упра...
Ренат Шагабутдинов - Google таблицы: о...
Евгения Харитонова - Управляй жизнью п...
Виталий Бужан - Калибровка мониторов д...
Специалист по чат-ботам. Тариф Специал...
Анастасия Кулькова - Синдром выученной...
Елена Корниенко - Мастерская Таро: рас...
Мамбурин Харитон - Упрямый доходяга. К...

Наша статистика

Присутствуют: 4
Неизвестных: 4
Знакомых: 0
Copyright by Anonimus © 2024