Поддерживать свой организм в хорошем и активном состоянии возможно, если уделять себе внимание. Геннадий Кибардин, ведущий натуролог России, автор книг-бестселлеров о сохранении здоровья доступными средствами, даст практические советы для людей в возрасте. Вы узнаете, как восстановить дыхание и работу легких, справиться со стрессом и успокоить нервы и вести активную жизнь.
Название: Активное долголетие Автор: Геннадий Кибардин Язык: Русский Издательство: Эксмо Жанр: Здоровье Год выхода: 2021 Формат: pdf Страниц: 90, с ил. Размер: 13 Мб
