Главная » 2021»Май»20 » Ирина Пигулевская - Восстанавливающие практики после ковида
Ирина Пигулевская - Восстанавливающие практики после ковида
08:51
Каких только бед не приносят вирусные болезни… Как показал последний год, люди, переболевшие ковидом, получают отсроченный удар по разным системам организма: нарушается память, координация, сердечная деятельность, пищеварение. Люди испытывают суставные боли, расшатывается нервная система, мучают тревога и бессонница. Практически все выходят из этого заболевания с «пробоинами» в здоровье. Иногда восстановление длится недели, иногда месяцы… Как вернуться в рабочее состояние за самый короткий срок, расскажет эта злободневная книга. Вам в помощь: дыхательные и умственные упражнения, йога, цигун, ароматерапия, ингаляции, аэротерапия, китайская гимнастика тай-чи, фитотерапия, лечебные ванны, галотерапия и, конечно же, правильное питание. Читайте – и будьте здоровы!
Название: Восстанавливающие практики после ковида Автор: Ирина Пигулевская Язык: Русский Издательство: Центрполиграф Жанр: Здоровье Год выхода: 2021 Формат: fb2, rtf Страниц: 240 Размер: 10 Мб
Скачать Ирина Пигулевская - Восстанавливающие практики после ковида
К "Ирина Пигулевская - Восстанавливающие практики после ковида" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
Лежат на тротуаре часы. проходит мимо француз, обошел несколько раз, плюнул, ушел. проходит немец, поднял часы, сверил со своими, положил на место, пошел дальше. проходит еврей, поднял часы, поднес к уху: - идете? тогда пойдемте со мной (кладет в карман)
