Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Классическая эротика
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

North Posse - Welcome to Night (2021)
North Posse - Welcome to Night (2021)

Куда инвестировать в 2022 (2021) PCRec
Куда инвестировать в 2022 (2021) PCRec

Peggy Hsu - In My Place (2021)
Peggy Hsu - In My Place (2021)

Александр Селезнев - Кондитерские мировые хиты
Александр Селезнев - Кондитерские мировые хиты

YouTube-спринт (2022) WEBRip
YouTube-спринт (2022) WEBRip


Главная » 2021 » Июль » 15 » Мадан Катария - Йога смеха. Ежедневная практика для здоровья и счастья

Мадан Катария - Йога смеха. Ежедневная практика для здоровья и счастья

06:46

Это исчерпывающее руководство покажет вам, как улучшить свое душевное и физическое здоровье… смеясь. Доктор медицины Мадан Катария, основатель хасья-йоги, прославившийся на весь мир как «гуру хохота», разработал простые, действенные и безопасные упражнения, которые можно выполнять когда угодно и где угодно. Вам не понадобится дорогостоящий абонемент в фитнес-клуб или йога-студию, помощь инструктора, специальные тренажеры или приспособления, новая спортивная форма или обувь…

Для того, чтобы начать заниматься йогой смеха и стать здоровее и счастливее, не обязательно иметь даже чувство юмора! Смех улучшает снабжение тканей тела кислородом, укрепляет иммунитет, снимает боль, служит профилактикой многих заболеваний. Не говоря уж о том, что это самый быстрый способ уменьшить стресс и лучший вид кардиотренировки: 10 минут смеха от души заменят полчаса на гребном тренажере.

Название: Йога смеха. Ежедневная практика для здоровья и счастья
Автор: Мадан Катария
Язык: Русский
Издательство: КоЛибри
Жанр: Йога
Год выхода: 2021
Формат: pdf
Страниц: 208
Размер: 10,1 Мб

Скачать Мадан Катария - Йога смеха. Ежедневная практика для здоровья и счастья


Скачать: Книги и журналы | Теги: литература, Книга, электронная книга, издание

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Мадан Катария - Йога смеха. Ежедневная практика для здоровья и счастья" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
Ищу на сайте

Случайный анекдот
Врач-косметолог сделал пациентке древнегреческий профиль, разгладил морщины, удалил двойной подбородок, уменьшил рот.
- Что изволите еще?
- А можете сделать большие выразительные глаза?
- Конечно! Взгляните на счет.

Новое на сайте
Amanda Jones - Naomi: Season 1 (Origin...
Giorgos Papadopoulos - Katalaveno (202...
The Doppelgangaz - 2012: The New Begin...
Misia - Animal Sentimental (2022)
Книжная серия - «Master Detective» (20...
Серия - «Здоровье - это счастье!» в 48...
Серия - «Библиотека Солдата и Матроса»...
Март Александр - Механики. Том 14. В т...
Снегирева Ирина - Фальшивая невеста, и...
Блинова Маргарита - Несносное проклять...
Шнайдер Анна - Тьма императора. Книга ...
Пуничев Павел - Клан Дятлов 9 (Аудиокн...
Пуничев Павел - Клан Дятлов 8 (Аудиокн...
Пуничев Павел - Клан Дятлов 7 (Аудиокн...

Наша статистика

Присутствуют: 4
Неизвестных: 3
Знакомых: 1
Copyright by Anonimus © 2022