Главная » 2021 » Июль » 29 » Жарикова Христина - Убираем Холку (2021) CAMRip
Жарикова Христина - Убираем Холку (2021) CAMRip
11:44
Этот курс для тебя, если: выдвинута вперед голова, уплощённый грудной кифоз, тугоподвижный позвоночник, напряжение в шее, проблемы с осанкой.
ФИШКИ КУРСА
ЛЕКЦИЯ ПРО ХОЛКУ И ШЕЮ Простыми словами объясню причины возникновения холки и алгоритмы её устранения. Даю не только рыбу, но и удочку
ТРЕНИРОВКА В формате возьми и повторяй. МФР, мобилизации, фишки и много приятных упражнений.
МИНИМУМ ОБОРУДОВАНИЯ Можно добиться результата вообще без оборудования, но если есть ролл/мяч и тейп - совсем чудесно!
ЭФФЕКТИВНОСТЬ Можно получить эффект уже после 1 занятия. А через неделю будет значительный контраст на ДО и ПОСЛЕ
УНИКАЛЬНОСТЬ Это единственный курс, который быстро уменьшит холку.
Информация о видео Название: Убираем Холку Автор: Христина Жарикова Год выхода: 2021 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 3 часа 40 мин
