Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Классическая эротика
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

Основы кодирования информации в проектах LabVIEW
Основы кодирования информации в проектах LabVIEW

Музыка из фильма Avis de Tempête / OST Avis de Tempête
Музыка из фильма Avis de Tempête / OST Avis de Tempête

Елена Уэлш - Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство
Елена Уэлш - Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство

Серия "СМЕРШ - спецназ Сталина" в 35 книгах
Серия "СМЕРШ - спецназ Сталина" в 35 книгах

Музыка из сериала Люпен / OST Lupin
Музыка из сериала Люпен / OST Lupin


Главная » 2021 » Август » 20 » Илья Качай - Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак

Илья Качай - Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак

07:06

Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с эмоциями? Испытываете постоянный стресс?
Авторы этой книги знают, как вам помочь. Негативные состояния, которые мешают вам жить, имеют психосоматическую природу.
Павел Федоренко сам преодолел невроз, тревожное расстройство, ВСД и панические атаки, поэтому точно знает, что работает в борьбе с ними. Уже более 100 тысяч человек, прошедших авторскую терапию, теперь живут спокойной жизнью. В книге представлена пошаговая инструкция по преодолению тревожных состояний. Следуя ей, вы избавитесь от страха, депрессии и научитесь управлять собственными эмоциями. Предложенные упражнения помогут вам распознать психосоматические ловушки и обойти их.

Название: Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак
Автор: Илья Качай
Язык: Русский
Издательство: АСТ
Жанр: Психология
Год выхода: 2021
Формат: fb2, rtf
Страниц: 270, с ил.
Размер: 10 Мб

Скачать Илья Качай - Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак


Скачать: Книги и журналы | Теги: Книга, электронная книга, издание, литература

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Илья Качай - Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
Ищу на сайте

Случайный анекдот
- Ты же обещал на мне женится !
- Мало ли что я на тебе обещал.

Новое на сайте
Секреты женской удовлетворённости (2021) CAMRi...

Наша статистика

Присутствуют: 7
Неизвестных: 6
Знакомых: 1
Copyright by Anonimus © 2021