Главная » 2021»Сентябрь»11 » Георгий Елгин - Как и от чего растут мышцы (2021) PCRec
Георгий Елгин - Как и от чего растут мышцы (2021) PCRec
16:37
Современные знания, собранные из зарубежных источников, сухие факты, никакой воды. Всего за 90 минут ты узнаешь:
-сколько нужно качаться, чтобы вырасти -сколько нужно есть, чтобы набрать и похудеть -какие необходимы веса -сколько именно подходов -сколько восстанавливаться между подходами -через какое время мышцы «сдуются» -через какое время они вырастут
И ещё огромное количество нужной тебе информации!
Информация о видео Название: Как и от чего растут мышцы Автор: Георгий Елгин Год выхода: 2021 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 1:21:47
К "Георгий Елгин - Как и от чего растут мышцы (2021) PCRec" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
Взлетел один ТУ-154, набpал высотy. Из динамиков раздался голос: - Здpавствyйте, yважаемые пассажиpы! Мы летим на высоте такой-то, за боpтом темпеpатypа такая-то. Теперь взгляните в правый иллюминатор вы видите горит мотор. Взгляните в левый иллюминатор - отвалилось крыло. Посмотрите вниз - вы видите несколько черных точек. Это экипаж желает вам приятного полета.
