Главная » 2021»Сентябрь»15 » Гончарова Оксана - Кундалини-йога для начинающих (2021) CAMRip
Гончарова Оксана - Кундалини-йога для начинающих (2021) CAMRip
20:09
Основная задача кундалини-йоги — дать возможность каждому человеку научиться использовать свои внутренние ресурсы для восстановления здоровья, достижения поставленных целей, социальной реализации, получения умения проживать каждый день в счастье и гармонии.
Поскольку изучение курса построено от простого к сложному с повторением пройденного на практике, заниматься может абсолютно каждый, избежав ошибок и травм, независимо от возраста и способностей тела. Дополнительный инвентарь не требуется.
Этот курс для тех, кто хочет -Оздоровить и омолодить организм. -Научиться восполнять свой энергетический ресурс. -Укрепить нервную систему, уметь сопротивляться давлению окружающего мира. -Научиться тонко чувствовать и управлять движением энергий в своем теле. -Успокоить ум и научиться эффективным техникам медитаций. -Раскрыть творческий потенциал, гармонично взаимодействовать с собой и внешним миром. -Понять, чем отличается кундалини-йога от других видов йоги, какую пользу она приносит. -Начать самостоятельно практиковать кундалини-йогу дома.
Курс о том, как: -Применять древнюю йогическую традицию в жизни современного человека. -Правильно выполнять базовые асаны, йоговские замки, мудры. -Практиковать основные виды йоговского дыхания. -Избегать ошибок начинающих практиков кундалини-йоги. -Медитировать, используя разные техники и методы. -Наблюдать и чувствовать течение тонких энергий в теле. -Самостоятельно в домашних условиях практиковать кундалини-йогу. -Влиять на состояние организма и самочувствие с помощью работы с внутренней энергией.
Информация о видео Название: Кундалини-йога для начинающих Автор: Гончарова Оксана Год выхода: 2021 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 10 часов 30 мин
Файл Формат: MP4, pdf Видео: AVC, 1280x720, ~276 Kbps Аудио: AAC, 161 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 3 Gb
Скачать Кундалини-йога для начинающих (2021) Видеокурс
