Взглянем на вредные привычки с точки зрения науки. Выясним, что с организмом делают яды, алкоголь и никотин. Разберёмся, чем опасна зависимость от интернета и азартных игр и какие эффективные способы борьбы с вредными привычками существуют.
Что узнаем -Как бросить курить навсегда -В какой момент любовь к кофе превращается в зависимость -Почему безопасных доз алкоголя не существует -Как понять, какая еда вредна, а какая нет -Сколько времени на самом деле формируются привычки -Как понять, что у тебя появилась зависимость от социальных сетей
Программа:
Всё есть яд? Что такое токсины и яды и как с ними бороться
Вы точно хотите это выпить? Что с нами делает алкоголь и как справиться с похмельем
Как убивает курение? Чем опасен и полезен никотин и как бросить курить
Ещё чашку кофе? Что такое кофейная зависимость и как от неё избавиться
Съесть или не съесть? Как отличить вредные продукты от полезных и сохранить здоровье
Ещё часик в интернете? Как перестать скроллить соцсети и играть в азартные игры?
Информация о видео Название: Вредные привычки: понять и победить Автор: Алексей Водовозов, Алена Ванченко Год выхода: 2021 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: ~12 часов
Файл Формат: MP4, pdf Видео: AVC, 1280x720, ~139 Kbps Аудио: AAC, 163 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 1.65 Gb
Скачать Вредные привычки: понять и победить (2021) Видеокурс
К "Вредные привычки: понять и победить (2021) PCRec" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
Лежат на тротуаре часы. проходит мимо француз, обошел несколько раз, плюнул, ушел. проходит немец, поднял часы, сверил со своими, положил на место, пошел дальше. проходит еврей, поднял часы, поднес к уху: - идете? тогда пойдемте со мной (кладет в карман)