Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Классическая эротика
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

YouTube-спринт (2022) WEBRip
YouTube-спринт (2022) WEBRip

RENNIE x I.L.L. Will - Randnotiz (Instrumentals) (2021)
RENNIE x I.L.L. Will - Randnotiz (Instrumentals) (2021)

Poumtica - My Mind (2022)
Poumtica - My Mind (2022)

Леонтьев В.П. - Office 2016. Новейший самоучитель
Леонтьев В.П. - Office 2016. Новейший самоучитель

Young Mally - Southern Gibberish (2021)
Young Mally - Southern Gibberish (2021)


Главная » 2021 » Ноябрь » 17 » Андрей Фоменко - Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья

Андрей Фоменко - Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья

08:27

Наши предки веками учились выживать, а не жить. Наши родители передали этот опыт нам. Но мир меняется. Мы с вами его меняем. Мы можем узнать на практике, каково это, жить после 30, 50, 80 лет. Осознанно жить на всю катушку, а не готовиться к старости и смерти.
Медицина и техника внесли и продолжают вносить свой вклад в увеличение продолжительности жизни. Но и мы должны принять в этом активное участие, чтобы полноценно прожить нашу собственную жизнь. Мы не можем повлиять на будущее, но можем сделать так, чтобы встретить его подготовленными — с максимальной заботой о своем теле и психике.
В книге вы найдете рекомендации в том числе по работе с мышлением, чтобы убрать установки и стереотипы о старении, изменить стратегию поведения и, как следствие, улучшить качество жизни. Нет такого срока, после которого кто-то должен стареть и умирать. Есть инструменты и практики, которые помогают запустить скрытые резервы и восстановительные процессы в организме, чтобы уменьшить риски заболеваний и отсрочить старение.
Автор приводит примеры исследований и рассказывает о взаимосвязи и влиянии образа мышления, окружающей среды, привычек и телесного здоровья. Когда понятно, с чем нужно работать, проще подобрать решение.

Название: Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
Автор: Андрей Фоменко
Язык: Русский
Издательство: Альпина
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2021
Формат: pdf
Страниц: 528
Размер: 10 Mb

Скачать Андрей Фоменко - Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья


Скачать: Книги и журналы | Теги: литература, Книга, электронная книга, издание

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Андрей Фоменко - Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
Ищу на сайте

Случайный анекдот
- Девушка, вы сейчас сходите?
- Сходят только с ума.
- Ну тогда вы выходите?
- Выходят только замуж.
- Ну что же вы тогда делаете?
- Вылазию!
- О, извините, я не знал, что у вас сегодня день рождения!

Новое на сайте
Chaosbay - Boxes (2022)
Orientaldeep - Ishtar II (2022)
Bugseed - Hefty (2022)
Aoife O'Donovan - Age of Apathy (2...
Коллектив авторов - Сборник книг - ком...
Поселягин Владимир - Собиратель (Аудио...
Булычев Андрей - Егерь Императрицы. Кр...
Коллектив авторов - Доисторические при...
Вальтер Макс - Я должен её найти 2 (Ау...
Салах Алайна - Новый босс (Аудиокнига)
Салах Алайна - Сводный босс (Аудиокниг...
Коллектив авторов - Фронтир. Вестерны....
Антология - Сборник книг (1992-2018)
Грей Гарри - Однажды в Америке (Аудиок...
Далин Макс - Лестница из Терновника. К...
Шалашов Евгений - Секретная командиров...
Хантер Эрин (Болдри Черит) - Закат (А...
Памук Орхан - Чумные ночи (Аудиокнига)
Музыка из сериала Дом с прислугой 3 се...
Дациери Сандроне - Убить oтца (Аудиокн...

Наша статистика

Присутствуют: 4
Неизвестных: 4
Знакомых: 0
Copyright by Anonimus © 2022