На этом курсе мы обучимся коррекции нарушений в работе стоп, фигуры, лица, будем снижать влияние гормональных изменений, поработаем с дыханием и восстановлением эмоциональной сферы и это еще не все...
Неделя 1 -Урок 1 основной -Уроки 1.1-1.7 -Работа с дыханием, стабилизация таза, лимфодренаж лица. Работа с шеей, глазами, -нижней челюстью. Работа на стуле. Расслабление через дыхание. Работа с -эмоцией страха. Коррекция гормонального фона через силовое движение. -Коррекция фигуры - живот, осанка.
Неделя 2 -Урок 1 основной -Уроки 1.1-1.7 -Работа со стабилизацией таза (усложнение), базовый комплекс Специи для -коррекции бакфлоры кишечника. Работа с кистями рук, стопами, глазами. -Мануальные техники для работы с молочными железами, лицом, копчиком. -Техники расслабления. Работа с конфликтными убеждениями -Работа сидя с ногами. Коррекция фигуры - живот, осанка
Неделя 3 -Урок основной 1 -Уроки 1.1-1.7 -Дыхание стоя. Работа с костями черепа. Коррекция примитивных рефлексов. -Мануальные техники для глаз и круговой рта. Работа со стопой, коленом, ТБС. -Коррекция мимических морщин. Рекомендации по питанию. Коррекция самооценки. -Вегетативные нарушения. Бессоница. Коррекция фигуры - живот, осанка
Неделя 4 -Урок 1 основной -Уроки 1.1 -1.7 -Согласование паттерна дыхания. Мануальные техники для мочевого пузыря, матки. -Базовое восприятие мира. Формирование любви к себе. Использование -примитивных рефлексов для смены положения тела. Коррекция фигуры - живот, осанка. Основы кинезиологического лимфодренажа.
Информация о видео Название: Женское здоровье 40+ Автор: Татьяна Сахарчук Год выхода: 2021 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: ~15 часов
