Главная » 2022 » Март » 14 » Искусство маленьких фитнес-шагов (2022) CAMRip
Искусство маленьких фитнес-шагов (2022) CAMRip
00:42
Что получите: Красоту, стройность, ощущение свободы и легкости в теле, регулярность, позитив и кайф от каждой тренировки.
-Мы будем тренироваться 5 дней в неделю по 30 минут -Каждый день увеличивать подвижность, силу и заставлять мышцы работать правильно -Это поможет телу меняться, мышцам держать осанку, жидкостям в теле циркулировать быстрее и снижать отеки -Объемы снизятся, вы похудеете, где надо подкачаетесь, снизите боли в спине, суставах, головные боли и боли при пмс -Все это возможно благодаря маленьким шагам, которые вы сделаете для себя.
Это важно особенно в те моменты, когда времени нет, когда кажется, что не сейчас, когда много раз начинал, но не вышло
Информация о видео Название: Искусство маленьких фитнес-шагов Автор: Оксана Килина Год выхода: 2022 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 12:16:11
