Будете иметь постоянную мотивацию тренироваться, научитесь правильно питаться, избавитесь от долго мучающих болей и хронических заболеваний, каждое утро будете просыпаться бодро и энергично проводить день.
Домашние тренировки Изучите все тонкости выполнения упражнений под руководством тренера. Правильное питание Научитесь правильно совмещать продукты, чтобы получать максимум пользы и энергии от съедаемой еды. Открытое сердце Научитесь жить в гармонии и любви с собой и с окружающим миром. Закаливание Узнаете все о правильном закаливании: от воздушных ванн до окунания в ледяные источники. Растяжка Уделите внимание гибкости и эластичности мышц всего тела. Разомнете спину и улучшите осанку.
Информация о видео Название: Импульс Клуб - Голтис Автор: Коллектив Год выхода: 2022 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: долго
