Дофамин — то, что напрямую связано с уровнем тестостерона, это именно та причина, почему без тестостерона сложно представить мужскую уверенность и жизнерадостность.
Нет его, нет и дофамина. Нет дофамина = дефективный тестостерон.
Если вы где-то слышали о том, что женщины любят тестостероновых, это не так, скорее дофаминово-тестостероновых, что позволяет быть гармонично слаженным в обоих направлениях.
Что же касается всего остального, связка дофамин + тестостерон, это 1. Целеустремленность, коммуникативность, раскрепощенность, уверенность. 2. Много когниций, аналитическо-прагматического ума, способности к обучению-запоминанию, общая скорость мышления и остроумие. 3. Состояние кожи, суставов, волос, зубов и костей + рост бороды у мужчин. 4. Опора для всего гормонального фона, с помощью дофамина можно корректировать — кортизол, с помощью свободного тестостерона — пролактин, и многие другие показатели. 5. Воля, тяга к жизни, стрессоустойчивость, дисциплина. 6. Липолиз (жиросжигание), рост мышц (и их долговечность). 7. Формирование идей, амбиций, новых познаний и новых вызовов, чем выше дофаминово-тестостероновая связка, тем чаще будут возникать "озарения" или "инсайты". 8. Притягательность, физическая сила мышц и крепость связок, ментальность и сосредоточенность. 9. Работа внутренних органов, половой системы, либидо, жкт и нервных клеток (что наиболее значимо из всего вышеперечисленного)
Список длинный, острота вопроса предельно высока.
Что будет на тренинге? — Разбор абсолютно всех механик основательного повышения дофамина и тестостерона (без stupid fucking советов) — Как не впасть в безумие от дофамина и сохранить тестостерон свободным через ментальные практики (ключевой нюанс) — Через что можно косвенно влиять на эти два показателя (научу правильно снижать кортизол и регулировать инсулин во всеобщее благо) — Мозговой тонус до предела: память, когнитивность, здоровье головного мозга, психический потенциал. — Исключительные техники борьбы с пролактином через дофамин (как главный его антагонист) — Как чувствовать себя словно дикий боевой пес, на пике энергии и силы (конкретные практики дающие +99 ко всем показателям) — Психогенные факторы блокирующие выработку дофамина и тестостерона (и способы борьбы с ними) — Доп.инструменты по сну, средствам гигиены, правильной посуде и вещах, которые имеют немалое значение — Все о сексе и воздержании (о правильности других аскез также поговорим)
Информация о видео Название: Benzin: тестостероново-дофаминовый тренинг Автор: Эрнест Нейман Год выхода: 2022 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 01:14:39
Файл Формат: MP4, pdf Видео: AVC, 1152x720, ~1265 Kbps Аудио: AAC, 132 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 449 Mb
![[Basebody] Мышцы в йоге + Методичка курса (Ксения Шатская, Павел Родионов) (2022) CAMRip](/_nw/1788/27626865.jpg)
