Главная » 2022 » Май » 19 » Цигун для поддержания комплексного здоровья в условиях высокого ритма жизни (2022) CAMRip
Цигун для поддержания комплексного здоровья в условиях высокого ритма жизни (2022) CAMRip
15:09
Ваши результаты после практикума: освоили несколько комплексов и отдельных упражнений из цигун: практикуете в качестве телесной и энергетической практики для поддержания общего здоровья; научились быстро входить в состояние равновесия, снимать стресс, более спокойно реагировать на различные внешние раздражители;
-научились восстанавливаться после тяжелого дня, наполняться энергией, снимать напряжение с тела, расслабляться; -научились правильно начинать день, чтобы надолго сохранить бодрость, активность, работоспособность, внимание, концентрацию; -освоили точечный самомассаж по биоэнергетическим точкам для решения различных задач. -укрепили спину, позвоночник, освоили упражнения для профилактики красивой осанки. -освоили упражнения для здоровья нижнего центра — почек и мочеполовой системы, обеспечив хорошие обменные процессы по всему организму.
Блок 1. Знакомство с цигун Блок 2. Цигун и дыхание Блок 3. Энергия как основа баланса Блок 4. Цигун для восстановления сил Блок 5. Цигун для осанки Блок 6. Цигун для здоровья почек и мочеполовой системы
Информация о видео Название: Цигун для поддержания комплексного здоровья в условиях высокого ритма жизни Автор: Максим Девяткин, Семен Линецкий Год выхода: 2022 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: долго
Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации
К "Цигун для поддержания комплексного здоровья в условиях высокого ритма жизни (2022) CAMRip" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
Ученик приходит в класс с распухшей губой. Товарищи спрашивают, что с ним. - Да в восресенье катались по озеру с отцом на лодке, а мне на губу оса села. - Ты бы ее согнал! - Не успел. Отец ее веслом убил.
