Главная » 2022»Июнь»1 » Скажем нет ВСД: Здоровая вегетатика (2022) PCRec
Скажем нет ВСД: Здоровая вегетатика (2022) PCRec
16:54
Материалы курса будут полезны любому, кто задался целью оздоровить свой организм, оптимизировать свой уровень здоровья, понять и воздействовать на причины своей вегетативной дисфункции. Для всех, кто устал переживать от непонимания, ЧТО с ним происходит.
Тем, кто ожидает 1 волшебной пилюли от всех симптомов – разочарую: курс рассчитан на работу со своим здоровьем, конкретные действия, подразумевает изменения в образе жизни, питании, привычках и тд. Но и награда в виде хорошего настроения, достаточного уровня энергии для жизни и исполнения своих желаний, улучшение качества жизни, которое вы САМИ сможете себе обеспечить.
Настоящий курс рассчитан абсолютно для любого взрослого человека, которому хоть когда-нибудь ставили диагноз вегетососудистой дистонии (или ВСД, или нейроциркуляторной дистонии НЦД, или психовегетативный синдром и т.д).
Программа курса: -Основы ЗОЖ – как залог здоровой вегетатики: то, что мы должны знать с детства, но узнаем в течение всей жизни уже после появления проблем со здоровьем. Здоровьесберегающие привычки. -Физ. активность: плоскостопие, осанка, проблемы с суставами и мышцами, дисплазия соединительной ткани; венозная и лимфатическая система. Базовые мероприятия по нормализации. ЛФК, лимфодренаж. -Анализы и обследования: интерпретация, коррекция, методы оздоровления, лайфхаки. -Основы формирования здоровой Оси «кишечник-мозг». -Психогигиена: зеркальные нейроны, слезы, психология и много чего интересного. -Работа со стрессом и его последствиями: нутрицевтика, лекарства, немедикаментозные способы. -Витамины и нутриенты для здоровья вегетативной нервной системы: совместимость, правила приема, ссылки на конкретные продукты.
Информация о видео Название: Скажем нет ВСД: Здоровая вегетатика Автор: Ксения Овсянникова Год выхода: 2022 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: ~6 часов
К "Скажем нет ВСД: Здоровая вегетатика (2022) PCRec" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
Лежат на тротуаре часы. проходит мимо француз, обошел несколько раз, плюнул, ушел. проходит немец, поднял часы, сверил со своими, положил на место, пошел дальше. проходит еврей, поднял часы, поднес к уху: - идете? тогда пойдемте со мной (кладет в карман)
