Главная » 2022»Июнь»6 » Курс ранних подъемов: улучшите качество отдыха и самочувствие без стресса и насилия над собой (2022) CAMRip
Курс ранних подъемов: улучшите качество отдыха и самочувствие без стресса и насилия над собой (2022) CAMRip
21:24
Наш организм умеет адаптироваться к любому режиму дня. Вы можете стать осознаннее и увереннее в себе, получать больше мотивации и энергии на важные для вас дела. Для этого важно грамотно настроить режим дня.
Исследования университетов Бирмингема, Суррея и Монаша подтверждают: за 3 недели «совы» могут сместить свои биологические часы и улучшить здоровье и самочувствие (результаты исследования были опубликованы в журнале Sleep Medicine в 2019 году).
Курс для вас, если хотите: -Быть на шаг впереди, пока всё спит, и с чувством мини-победы вести спокойно остальные дела -Получить возможность заниматься утром тем, что для вас по-настоящему важно -Долго быть энергичными и получать максимум от своего дня -Сделать свою жизнь вдохновляющей и улучшить самочувствие без стресса и насилия над собой
Информация о видео Название: Курс ранних подъемов: улучшите качество отдыха и самочувствие без стресса и насилия над собой Автор: Дмитрий Компаниец Год выхода: 2022 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 3 часа
Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации
К "Курс ранних подъемов: улучшите качество отдыха и самочувствие без стресса и насилия над собой (2022) CAMRip" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
На экзамене студент не знает ответа ни на один вопрос. Потерявший терпение профессор начинает орать: - Да ведь вы же осел! (Обращаясь к одному из ассистентов) Принесите мне, пожалуйста, охапку сена! Студент: - А мне чашечку кофе, пожалуйста.
