Найдите свою точку опоры и научитесь создавать новые возможности, когда привычный мир рушится. Экспресс-техники, основанные на научных знаниях о мозге, сразу же дадут вам уверенность, твёрдую опору под ногами и помогут принимать правильные решения в нестабильных условиях. Если мы хотим позаботиться о себе и о близких, если мы хотим выстоять в кризис и выйти из него победителями — то именно умение бороться со стрессом и холодный ум сейчас должны стать нашими главными навыками.
Вы наблюдаете начало кризиса. Не все перемены в экономике очевидны. И то, что сейчас ускользает от вашего внимания, скоро накроет лавиной проблем. Сейчас вы видите рост цен, а завтра можете потерять работу и способность обеспечить себе привычный уровень жизни, выплачивать кредиты и содержать своих детей.
Вы уже это знаете, но пока только смотрите новости в 2 раза чаще, чем раньше, считая, что осведомлённость вам поможет. Это иллюзия контроля.
Если ничего не предпринять, вас ждут паника, ужас, опрометчивые решения, неконтролируемый стресс, невротическая тревожность и быстро развивающаяся депрессия. И эти «дары кризиса» останутся с вами на долгие годы.
Информация о видео Название: Читай с умом и удовольствием Автор: Андрей Курпатов Год выхода: 2022 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: ~2 часа
