Главная » 2022»Июль»1 » Миофасциальный релиз тренировки дома (2022) CAMRip
Миофасциальный релиз тренировки дома (2022) CAMRip
12:52
Вам нужен МФР если: Вы испытываете болевой синдром после интенсивной тренировки. Чувствуете напряжение в теле от долгой сидячей работы. Возникает желание потянуться и расправится.
Какие проблемы решает МФР: -Снимает напряжение в мышцах и фасциях -Улучшает подвижность суставов -Улучшает кровообращение -Снимает усталость -Улучшает качество тренировки
С помощью упражнений вы сможете: -Улучшить кровообращение -Снять усталость -Улучшить подвижность суставов -Снять напряжение в мышцах -Уменьшить риск травм, во время физических нагрузок -Вывести лишнюю жидкость из организма и нормализовать вес
Информация о видео Название: Миофасциальный релиз тренировки дома Автор: Андрей Богатырев Год выхода: 2022 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: ~1 час
К "Миофасциальный релиз тренировки дома (2022) CAMRip" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
Взлетел один ТУ-154, набpал высотy. Из динамиков раздался голос: - Здpавствyйте, yважаемые пассажиpы! Мы летим на высоте такой-то, за боpтом темпеpатypа такая-то. Теперь взгляните в правый иллюминатор вы видите горит мотор. Взгляните в левый иллюминатор - отвалилось крыло. Посмотрите вниз - вы видите несколько черных точек. Это экипаж желает вам приятного полета.
