Главная » 2022 » Ноябрь » 16 » Екатерина Левина - Стабильная самооценка (Ответ) (2021) CAMRip
Екатерина Левина - Стабильная самооценка (Ответ) (2021) CAMRip
17:44
Этот курс подходит вам, если вы хотите: стать увереннее, не зависеть от мнения окружающих, брать ответственность за свою жизнь на себя, перестать мучиться от обид.
Программа
Блок 1 Теория видео: Что такое самооценка, природа самооценки - понятие - виды - причины возникновения - механизм проявления КЕЙС / УПРАЖНЕНИЯ / ЧЕК-ЛИСТ
Блок 2 Теория видео: Патологический критик - понятие - причины появления - влияние критика, его проявления в поведении КЕЙС / УПРАЖНЕНИЯ / ЧЕК-ЛИСТ
Блок 3 Теория видео: Что делать с критиком? - разоблачение целей критика - сделать цели критика бессмысленными КЕЙС / УПРАЖНЕНИЯ / ЧЕК-ЛИСТ
Блок 4 Теория видео: Когнитивные искажения - понятие - виды (9 видов) - как преодолеть КЕЙС / УПРАЖНЕНИЯ / ЧЕК-ЛИСТ
Блок 5 Теория видео: Требования - понятие - проявление в поведении - виды КЕЙС / УПРАЖНЕНИЯ / ЧЕК-ЛИСТ
Блок 6 Теория видео: Точная (адекватная, здоровая) самооценка - понятие - проявления - страх ошибки КЕЙС / УПРАЖНЕНИЯ / ЧЕК-ЛИСТ
Автор имеет право менять порядок и наименование блоков на свое усмотрение
Информация о видео Название: Стабильная самооценка (Ответ) Автор: Екатерина Левина Год выхода: 2021 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 5 часов 30 мин
Файл Формат: MP4, pdf Видео: AVC, 850x480, ~228 Kbps Аудио: AAC, 48 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 738 Mb
