Этот курс основан на современных научных исследованиях по психологии пищевого поведения, питания, и практическом опыте топ-тренеров запада (в курсе приведено более 30 самых современных и релевантных исследований).
Тут Вы избавитесь от всех ложных предрассудков и ошибок. Будете тренироваться, ускоряя похудение в 2-3 раза при помощи грамотных приемов (хотя, можно худеть и без тренировок, и Вы поймете как именно это делать). Научитесь легко справляться с порывами на сладости и другую вкуснятину. Однако, можно будет есть абсолютно все. Секрет похудения прост, на то он и секрет. Вы научитесь контролировать себя полностью. Не придется считать калории, если это сложно для Вас. Весь материал дан сжато и просто в видео-уроках и текстовом варианте с наглядной инфографикой.
Информация о видео Название: Курс по похудению Автор: Данил Кабуров Год выхода: 2023 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 04:13:44
